喝酒上脸的人是不是更伤肝？

喝酒上脸不仅不是代表能喝，反而是危险的信号，说明身体代谢酒精的能力有先天的缺陷。这样的人喝酒会比别人更伤肝，也更容易患有食管癌等风险。

因为酒精乙醇进入体内，主要是经过肝脏等两种酶来代谢，先由乙醇脱氢酶转换成乙醇，再由乙醛脱氢酶把乙醛转变为无毒的乙酸。喝酒上脸的人，是因为体内缺乏第二种高效的乙醛脱氢酶，这就导致有毒的乙醛在体内大量堆积，会使血管扩张，让人脸红，心跳加快，恶心难受。乙醛的毒性比乙醇本身大得多，能直接损伤肝细胞，长期下来容易导致酒精性肝炎，以及肝硬化、肝癌。如果身边的人一喝酒就脸红，最明智的选择就是尽量不喝，或者严格控制饮酒量，这不是锻炼就能好的事，这是基因决定的。

为了肝脏健康一定要管住嘴，如果是应酬无法避免，或者是完全不能戒酒，也切记不要空腹喝，要慢慢喝少喝，定期体检注意肝功能的情况，关爱自己的肝脏。