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赵亮 副主任医师
简介：（1）精通股骨头坏死保髋治疗、膝关节病保膝治疗、人工关节置换、关节翻修、单髁置换、导航关节置换手术。（2）擅长骨关节疾病：股骨头坏死、髋膝关节炎、髋臼发育不良、强直性脊柱炎和关节损伤诊治。（3）精通半月板损伤，韧带损伤等运动医学外科手术。
不同部位的骨折，术后的康复可能是不一样的。但是有几个共同点，一个就是无论做的保守治疗，还是手术治疗，内固定以后都要制动。只有制动，骨折才会快速的愈合。当骨折愈合到一定的时期的时候，就需要康复治疗，既促进骨折的愈合，又恢复局部关节的活动。
无论是儿童、成年人还是老年人，最常见的腕部的克里斯骨折，骨折以后一般会采取保守治疗的方式。即使有移位，可以手法复位，然后做外固定。当固定6到8周时，复查可见骨折线消失，骨折初步的愈合的时候，就要开始功能训练了。
骨折后康复训练首先要针对局部，因为骨折以后会有软组织的充血水肿、肿胀，势必会带来软组织的一些改变。比如瘢痕化，感觉关节紧绷，主动活动、被动运动受限，此时建议病人经常按摩。按摩局部会很好的感觉，按摩的同时，局部的瘢痕会软化，就意味着局部的软组织的弹性在慢慢的改善。同时，增加局部肌肉力量的训练，关节活动范围自然而然会改善很多，久而久之，就会恢复到骨折之前的功能状态。
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膝盖髌骨骨折康复训练方法
髌骨骨折是膝部创伤中比较常见的损伤，是一种外伤性疾病，主要是由于外力直接碰撞或者间接的暴力外伤导致的髌骨的完整性和连续性中断。当出现髌骨骨折后，会出现膝关节肿胀、疼痛以及活动困难等症状。髌骨骨折主要发生在20-50岁的年... 详细»
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髌骨骨折保守治疗康复训练步骤
髌骨骨折保守治疗康复训练的步骤主要包括以下几点：第一，术后一周左右可以慢慢地开始主动锻炼膝关节的伸屈活动，和直腿抬高锻炼，这样可以锻炼下肢肌肉，防止长时间的卧床导致肌肉出现废用性萎缩。第二，术后一个月左右可以逐渐的行下地... 详细»
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手腕桡骨远端骨折的康复训练
手腕桡骨远端骨折一般是由于外伤或者骨质疏松等原因引起的骨折，多见于中老年患者，大多数患者可以采取手法复位等方式恢复或者使用石膏固定6-7周即可愈合。部分患者如果手腕桡骨远端骨折的情况比较严重，范围比较广，最好是手术治疗。 详细»
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脚踝骨折50天康复训练
脚踝骨折50天康复锻炼主要还是以免负重情况下进行踝关节的屈伸功能锻炼以及外翻内收功能锻炼。由于脚踝骨折在骨折完全愈合之前是不能进行完全负重行走的，否则很有可能会导致骨折端的再次移位，形成创伤性关节炎。脚踝骨折后需要定期复... 详细»
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脚跟骨折康复训练步骤是怎样的
患者的脚跟发生骨折后一般需要3个月时间才能恢复，在治疗期间，患者应卧床休息，不能过早的下地活动，避免影响骨折的恢复。在选择治疗措施后，就可以进行功能锻炼，这样能够促进局部的血液循环，达到帮助骨折愈合的目的。早期时，患者可... 详细»
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