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主讲专家
黄海凤
黄海凤 主治医师

中山大学附属第一医院 普内科

简介:内分泌的常见病
视频内容

碘缺乏病的治疗当然是要补碘。补碘而言目前最安全,最可靠的还是食物的来源。食物来源我们又主要分两大块,一就是加碘盐的摄入,加碘盐推荐大家一定要买到合格的加碘盐。要看清楚包装纸上有没有加碘,然后加碘的量够不够。一般每个地方省市会根据当地的尿碘水平,会调整它们盐里面加碘的量,从而保证当地碘的摄入是合适。

不要太多也不要太少,所以最好是居住在哪里就买哪里的盐,而且要买正规的品牌。如果贪便宜一些小品牌可能是没有碘,甚至于加的碘不够。另外就是食物,食物而言,主要是海产品,尤其是海带和紫菜非常充足,可以好好的食用补充。

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