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肌肉出现不规则收缩怎么办

肌肉痉挛 缓解肌肉痉挛的方法
主讲专家
李涛
李涛 主治医师

南方医科大学南方医院 关节与骨病外科

简介:骨关节相关疾病的诊治,尤其是关节退变、运动损伤、发育不良相关疾病。
视频内容

很多时候有的病人,比如有不规律的某一块肌肉自发性的抽动,甚至是游走性的抽动,很多时候可能需要去神经内科做神经肌肉方面的相关检查,看看有没有相关的疾病。

对于骨科,比较常遇到的疾病是抽筋,很多人都会遇到抽筋,可能是因为缺钙,尤其是老人家可能是因为缺钙引起的抽筋,此时可以补点钙。对于年轻人,很多时候是由于活动得太少,肌肉的顺应性、灵活性下降引起的,所以比如在运动前做拉伸、做热身活动,可以避免这样的事情。

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