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孙健 主任医师
简介：疑难痛症，运动损伤，内妇科杂病，脊柱相关疾病；顽固性面瘫，股骨头坏死，强直性脊柱炎、压力性漏尿等。
脾虚湿气重容易出现乏力，没有精神、腹泻、下肢的水肿、身体困重等症状。需要配合一些健脾祛湿的药物调理，可以吃一些祛湿的像冬瓜 薏仁等等，也可以用白术，薏苡仁，茯苓来泡水喝。
饮食方面禁食生冷，辛辣，刺激食物，配合口服参苓白术散来进行治疗。在茶艺方面推荐的第一是陈皮茶。陈皮具有健脾胃，润肠道功能。对于失智症的患者有着显著效果。第二推荐薏仁茶。薏仁茶具有润肠通便，调节血压的作用，可以去除体内的湿气。第三种普洱茶。普洱茶可以去除体内的油脂降低血压。
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中山大学附属肿瘤医院 头颈科
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心脾虚原因
引发心脾虚的原因是比较多的，例如患者抵抗力下降，劳动过多，精神压力过大，睡眠不充足，饮食种类摄入过少以及肾脏代谢比较慢都会引发心脾两虚的症状。患者在平时会出现胸闷气短，面色苍白，四肢无力，腰膝酸疼，白带增多，睡眠不佳等症... 详细»
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3类水果堪称“湿气王”，吃得越多，脾虚湿越重，早早拉入黑名单
保持脾胃功能正常，身体可以将体内的湿气排出体外，防止湿气重影响健康。但是，很多人存在不良的饮食习惯，经常摄入有损脾胃健康的食物，身体受到伤害，脾胃功能降低，运化水湿能力下降，受到影响容易消化不良、舌苔厚腻、身体虚胖，甚至... 详细»
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