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清热去湿毒煲什么汤水饮好

清热祛湿 湿毒
主讲专家
麦润汝
麦润汝 主治医师

广东省中医院芳村医院 睡眠障碍科

简介:在中西医结合尤其是中医个体处方调治失眠症、睡眠呼吸暂停综合症、抑郁症、焦虑症等睡眠、精神心理疾病有丰富的临床经验。侧重于患者的身心健康状态的调养。心理治疗上擅长于处理家庭关系、人际交往、个人成长等。
视频内容

清热去湿毒,这边经常用马蹄煲水鸭,马蹄书本上叫荸荠,拥有清热祛湿。通利筋节同时还可以生精的功效。作为食材它也是比较甜美爽口的,本来水鸭它是从湿地里面出来的,但是生长之后,它不止不是湿热的体质,它同时还可以有清补的作用。

所以这两者加起来,可以吸热清湿毒。同时还可以有,清补益气健脾胃的作用。所以权衡之下,可以加一点胡椒粉,生姜、冰糖这些,汤就可以变得很美味可口,而且以清同时小鼓双响。

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