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湿气重喝红豆薏米茶有效果吗

湿气 红豆薏米茶
主讲专家
李红梅
李红梅 主任医师

广州中医药大学第三附属医院 内科

简介:中西医结合治疗内科杂病,尤对冠心病、高血压、糖尿病及甲状腺疾病、消化道溃疡等病的治疗积累了丰富的临床经验。
视频内容

湿气重大多是由于长期处于潮湿阴冷的环境中,或者是平时吃生冷寒凉的食物,或者是存在脾胃虚弱,还有一些是过度的肥胖,或者是长期缺乏运动,都有一定的关系。

当身体出现了体内湿气过重,考虑是脾虚有关引起的,临床情况,可以在日常生活中,用红豆薏米茶进行调理体内湿气过重的表现,同时配合健脾利湿的药物来调理身体,建议要配合适当的运动 效果会更好一些。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣、油腻、刺激性的食物,不要熬夜,保持心情的舒畅,这样才更有利于身体的健康恢复。

同时还要注意我们居住的环境,要避免潮湿,保持通风。

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