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张莹 主任医师
简介：对内分泌代谢疾病具有丰富的临床经验。擅长各型糖尿病及其急慢性并发症、甲状腺疾病、继发性高血压、垂体肾上腺、性腺疾病、生长发育异常、骨质疏松、代谢综合征等疾病诊治，尤对糖尿病、女性内分泌代谢病有较深造诣。
我们希望青少年能够保持健康体重，也提倡健康的生活方式，比如均衡饮食、积极运动，使青少年的体重保持在正常的范围。如果患者已经是超重或者是肥胖的青少年，也希望患者能够积极地重视起来，正视自己的健康问题，在专业人士的帮助之下，能够积极地减重，使体重回到正常的范围。
青少年肥胖会为青少年的身心发育都带来不利的影响：
第一，在心理方面，可能孩子的心理就可能会容易比较抑郁或者不合群，影响他的心理健康，影响他的人际关系；
第二，在生理上，肥胖在代谢方面的影响会使这个孩子的糖尿病、高血脂、高血压、脂肪肝，
就是我们所说的“三高”的这些症状或者是风险会大大地增加；
第三，会导致骨关节性的一些疾病，比如会导致睡眠呼吸暂停的综合征，也会导致肿瘤相关的风险明显地增加。
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本溪市中医院 脑病科
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如何预防肥胖
肥胖症是人体代谢综合征常见的一种症状。当人体摄入的卡路里多于消耗的卡路里时，多余的卡路里会以脂肪的形式在体内蓄积，当积累的量超过正常的生理需求量时，并在达到一定数值的时候就会人体出现肥胖症。成年男性的正常脂肪组织重量占体... 详细»
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肥胖的饮食
现代人由于不良的生活方式很容易导致身体肥胖，比如暴饮暴食、缺少活动、长期久坐、过量喝酒等。肥胖不仅影响外观形象，还会影响身心健康，容易诱发多种慢性疾病，比如高血压、高血脂、糖尿病、肝肾疾病等。肥胖人群要想减肥，首先要控制... 详细»
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肥胖的保健
日常饮食摄入热量过多或者身体代谢紊乱，就会导致脂肪堆积，从而引起肥胖。肥胖会影响消化系统及内分泌系统，会增加患心血管疾病的几率，甚至会增加患癌的风险。肥胖人群要做好生活中的保健措施，积极采取有效减肥方法来控制体重。 详细»
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