失眠在中医来说是属于夜不能寐的情况，也就是不能经常获得正常睡眠，或者入睡困难、睡眠时间不足。
从中医的角度来说，属于阴阳失调，一般来说会调理蹻脉，或者是心经、肝经的穴位，起到安神、助眠的作用。一般会选择手少阴心经、足厥阴肝经、督脉的穴位，来调节阴阳气血的功能，可以起到安眠、助眠的作用，常选用的穴位，包括神门、内关、照海、印堂、四神聪等穴位；如果肝火偏盛，可以选用行间、太冲，清泻肝火；如果体内痰湿，很重的朋友，可能会用化痰清热穴位，比如丰隆、内庭穴；如果是心气比较虚的，可以在背部的心俞穴和脾腧；如果是心肾不交，可能要滋肾阴、补肾阳，再泻心火，这样可以改善睡眠的情况。
针刺治疗失眠，有短期效应也有长期效应。在短期扎针的时候，可以即时地改善睡眠的时间的长度，对于长期失眠的朋友，经过一个疗程甚至两、三个疗程的治疗，是可以很好地改善睡眠的状态跟质量的。
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