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侯辉歌 副主任医师
简介：跟腱相关疾病，网球肘微创治疗，关节镜下治疗髋关节盂唇损伤、髋关节撞击综合症、髋关节滑膜炎、髋关节游离体取出等。
一般韧带修复要3到4周，特别是急性踝关节扭伤，在临床上判断病人只是部分的损伤，这个时候B超或者核磁共振，提示是有损伤，这种情况有必要用石膏或者肢具固定至少三周以上，这样使损伤的韧带及时得到修复，避免以后再一次容易扭伤。
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浙江省肿瘤医院 胸部外科
擅长：胸部肿瘤的综合治...
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浙江省肿瘤医院 头颈外科
擅长：甲状腺肿瘤、唾液...
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本溪市中医院 外科
擅长：擅长乳腺、甲状腺...
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廊坊市中医院 外科
擅长：对普外科甲状腺，...
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廊坊市中医院 外科
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上海市光华中西医结合医院 外科
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玉林市中西医结合骨科医院 手外二科
擅长：断肢（指）再植，...
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阳江市中医院 外科
擅长：擅长经尿道前列腺...
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踝关节扭伤了，我们要如何应对？
踝关节扭伤容易出现在剧烈的体育运动中，如登山、篮球比赛等，穿高跟鞋的女生也容易出现这个情况。但我们的脚踝扭伤后，我们在第一时间要怎么做呢，如何避免造成更加严重的损伤？ 详细»
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踝关节韧带损伤会怎么样？
踝关节的韧带损伤也是现在越来越多运动损伤里面非常常见的，而且平常我们在走路的时候，会不小心崴脚，这个时候也是要多加注意，防止发生踝关节的韧带损伤。但是如果不小心发生损伤之后，也不要过于惊慌，要及时的进行处理和做一些恢复训... 详细»
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急性踝关节扭伤后，立即停止活动，情况严重者修复时间长
裸关节扭伤后，正确处理关节韧带扭伤是非常重要的。关节韧带扭伤后,会出现局部肿胀、疼痛、压痛等症状，有皮下出血的一般是可以看见青紫区。由于韧带组织不易再生恢复,若没有处理好或者误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,之后容易... 详细»
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踝关节扭伤很常见，RICE原则得牢记
踝关节扭伤在关节、韧带损伤中，发生率的很高的。踝关节是负重关节，承受的压力很大。如果踝关节的稳定性不好，在活动时，就很容易早晨踝关节扭伤。踝关节的稳定性的好坏，关系到日常的活动和体育运动是否能正常进行。一旦发生踝关节扭伤... 详细»
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脚踝关节扭伤如何处理？创伤性踝关节炎能自愈吗？
踝关节对日常的行走、跑步、运动十分重要，但踝关节也是容易发生损伤的关节，像nba篮球职业球员库里、詹姆斯、杜兰特等等，都曾经受到踝关节损伤的困扰。 详细»
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