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孕期肠胃不舒服怎么办

孕期 肠胃不舒服 办法
主讲专家
贺芳
贺芳 主任医师

广州医科大学附属第三医院 产科

简介:高危妊娠的孕前咨询和孕期监护、不孕不育、流产、早产、妊娠合并症和并发症的处理等。
视频内容

孕期肠胃不舒服是很多孕妇都会出现的。孕妇如果反酸恶心、胃灼热痛、上腹不适等症状,可能是由于子宫日益增大,造成胃部受压导致。且孕期胃肠蠕动减少,胃内容物刺激食道黏膜,也会使胃部有灼热感。

对于胃不舒服,首先通过生活方式调整,在饮食上可以通过少食多餐,多食容易消化的食物和促进消化的食物来缓解症状。其次避免饭后立即卧床,适当的活动,有利于肠道蠕动消化。要注意休息时的睡姿,平躺时的胃部会受到子宫的压迫产生不适感。采用侧卧的睡姿,可以减少不适感,同时睡觉时也要注意胃部的保暖,避免着凉。

如果孕妇在妊娠前就已经有胃病史,症状明显,不能通过生活方式的管理来得到缓解,建议及时去医院进一步诊断,对症处理。

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