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贺芳 主任医师
简介：高危妊娠的孕前咨询和孕期监护、不孕不育、流产、早产、妊娠合并症和并发症的处理等。
孕妇可以适量食用巴旦木，不宜过量食用。
孕妇在饮食上一般没有什么特别限制，可以适量食用巴旦木。巴旦木是一种坚果，营养价值相当高，富含蛋白质、维生素E、膳食纤维、胡萝卜素以及18种微量元素等，且不含胆固醇。孕妇适量食用巴旦木，能给身体补充营养，有利于胎儿的发育，且能给孕妇自身增强体质。另外，巴旦木含有的维生素可促进肠胃道的蠕动，润肠通便，防止便秘的发生。
巴旦木是一种高热量的坚果，过量食用容易导致消化不良，且容易上火，会影响孕妇的健康。因此，孕妇不宜过量食用巴旦木。
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哈尔滨市红十字中心医院 产二科
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自贡市妇幼保健院 产科
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便秘的饮食
便秘是指人体平时的排便次数减少，排便困难，粪便干结以及腹胀，食欲缺乏等等，引起人体便秘的原因比较多，常见的有不良的生活习惯，心理疾患，肠道疾病以及滥用药物等等，此外与年龄苍老也有一定的联系，便秘对人体影响比较小，只要积极... 详细»
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便秘的饮食
便秘是指排便次数减少，排便困难、粪便干结，正常人排便次数喂每日一到两次，而便秘患者每周排便少于三次，这种疾病常与年龄。生活习惯、心理疾患、肠道疾病和胡乱使用药物等有关，是老年人常见的疾病，便秘严重影响了饮食，从而使人身体... 详细»
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孕期便秘严重怎么办
孕妇发生便秘，最好从日常饮食的改善入手，通过自己努力进行改善。孕妇便秘期间，如果症状不是十分严重，最好还是不用药物解决，以免产生副作用，对腹中胎儿造成影响。生活习性改变，规律生活，多摄入营养物质，有助于排便的食物能够有效... 详细»
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孕期便秘了怎么办
便秘是怀孕期间最常见的烦恼之一，有很多孕妇都因为便秘导致腹痛和腹胀，特别是孕后期，有的孕妇1~2周甚至都不能排便，千万不要小看孕期便秘，在孕后期大便堆积在肠管中就会影响胎儿的下移，在生产中威胁母婴的安危。因此，应该对孕期... 详细»
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孕期便秘可以吃益生菌吗
怀孕时会出现这样那样的不适感，其中便秘便是其中之一。孕期便秘多发于怀孕三个月之后，与未怀孕时期相比，孕期便秘危害更大，会增加流产、早产的风险，还会出现腹痛、腹胀等现象。益生菌是一种调理肠道的菌类，对于便秘、大便干燥有一定... 详细»
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