9岁小孩经常脚跟疼膝盖疼是怎么回事？_视频频道

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9岁小孩经常脚跟疼、膝盖疼，没有受过伤有几种可能：

一种是小朋友足弓还没有发育好，出现跑跳过多或者运动过多导致局部筋膜炎症，而出现脚跟疼。一种膝盖受到应力刺激，也会出现膝盖急性滑膜炎或者局部鼓膜炎，会出现以上情况。

先从两个角度考虑，第一，扁平足；第二，经常蹦跳、跑跳的活动。如果可能有关系，适当降低运动量。另外平时点按摩或者佩戴内高外低的脚型鞋垫改善足弓，则可以帮助缓解。

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