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于丽娜 副主任医师
简介:全生命周期的龋病及牙周病的预防及诊治。
在选择牙膏时,价格高低并不是衡量其好坏的唯一标准。最重要的是选择适合自己口腔状况的牙膏。对于口腔健康的人群,普通牙膏即可满足需求;若有特殊情况,建议在医生指导下选择具有特定功效的牙膏。相较于选择高价牙膏,正确的刷牙方式和定期的口腔检查更为重要。
成人推荐采用巴氏刷牙法,但刷牙力度不宜过大,以免损害牙齿。对于儿童,推荐使用圆弧刷牙法。遇到口腔问题时,应及时前往口腔医院解决。儿童建议每半年进行一次洗牙和口腔健康涂氟检查,而成人则推荐每半年至一年进行一次口腔健康检查。若自觉牙齿健康状况良好,也可选择每年进行一次检查。通过这些措施,可以有效预防口腔疾病的发生。
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早上刷牙好还是晚上刷牙好
晚上和早晨都要刷牙,每次都很重要。现在建议大家刷牙要在每一餐后,加上睡觉前都刷牙,保证牙周的健康。每次吃完饭都会有食物残渣沉积在牙颈部,慢慢的会形成软垢,软垢有钙离子沉积,发生钙化,就会形成牙石,牙石上会吸附细菌,这些细... 详细»
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柯氏音法测血压原理
将压力计,一般称血压计的袖带捆绑于被测者的上臂肱动脉搏动位置,将动脉压瘪,然后再放气减压,随着外部压力的下降,血流产生与心动节拍相同的节律音,这就是柯氏音。用听诊器探听显示外部的压力记录为收缩压,而在最终末音记录为舒张压... 详细»
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每次刷牙前,牙刷牙膏到底要不要沾水?刷了这么多年,你都做错了
刷牙是每天都要做的事,通过正确刷牙来保持口腔干净卫生,可以去除异味之外避免食物残渣累积,营造好的口腔环境,多种疾病才能预防,包括牙龈炎,牙周病。不过,刷牙是一门学问,应该掌握方法。有的人会选择挤出牙膏之后加点水。这种做法... 详细»