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于丽娜 副主任医师
简介:全生命周期的龋病及牙周病的预防及诊治。
针对每个人患龋风险程度的高低,选择适当含氟浓度的牙膏至关重要。牙膏的氟浓度在国标及制造业标准中均有明确规定,以确保其安全有效。根据这些标准,成人牙膏的氟浓度应在500到1100 PPM之间,而儿童牙膏的氟浓度则应在500到1000 PPM之间。这样的标准含氟浓度确保了牙膏既能有效防龋,又符合安全标准。因此,在选择牙膏时,建议根据个人的患龋风险及年龄,选择至少含有500PPM氟浓度的牙膏
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海苔含碘吗
海苔含碘比较丰富,属于含碘高的食物,在日常生活中海苔、海带、紫菜、海白菜以及虾皮等含碘是非常多的,建议甲状腺功能亢进症的患者尽量不要食用,甲亢的患者食用含碘多的食物,容易造成甲状腺功能亢进症进一步加重。所以一定不要进食上... 详细»
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香蕉含钾多少
香蕉含钾量较高,每100克中约含有283~472毫克。香蕉是一种高钾水果,钾含量非常丰富,每100克香蕉中含钾量约为283~472毫克,具体含量与香蕉的大小有关。每天吃一根香蕉,可以补充大约10%的钾元素,避免身体出现缺... 详细»