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为什么走上下坡路踝关节容易损伤?

关节损伤 关节
主讲专家
田天照
田天照 主任医师

广州医科大学附属中医医院 骨伤科

简介:中西医结合治疗成人及小儿股骨头坏死、四肢骨折、髋关节炎、髋关节发育不良、膝关节炎、类风湿性关节炎等。
视频内容

踝关节中距骨的特殊结构导致走上下坡路时踝关节容易出现损伤。

因为踝关节是由小腿骨的筋骨、颈椎骨的下端和距骨三部分组成的关节。距骨的特点是前边宽后边窄,当距骨较宽的部分进入到踝穴时,也就是走上坡路,它就卡住了,并且卡得比较紧。当走下坡路的时候,距骨较窄部分的根会落到踝穴里面,从而形成关节,这时关节比较松,导致走下坡路时容易出现扭伤。

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