许多疾病出现都和细菌感染有关，而细菌有多种类型，有的细菌感染后会引发严重疾病，稍不注意会通过多个途径威胁人体健康。因此，要了解哪些事情没有注意会让细菌肆意妄为，尽早纠正坏习惯，只有身体条件好了，且通过良好习惯养成来保养，疾病才能远离。

在检查身体时应该高度配合，检查前准备工作做好，同时了解检查项目利弊，再根据自己想了解疾病情况选择适合检查手段。B超相信大家并不陌生，作为常规检查中很普及的影像学检查，除了了解孕妇肚子中胎儿生长发育情况，还对多种疾病诊断有帮助。但有的人提出疑问，阴式B超跟普通B超有哪些区别？

众所周知，水是生命之源，饮水量充足，掌握正确饮水方法，需要的水分不断获取，可以保持循环良好，代谢正常，还在一定程度上保护膀胱、尿路以及肾脏。因此，在喝水这方面可不能马虎，相关细节要注意。有不少人早上起床之后会空腹喝水，这种行为是好是坏？

定期检查，有疾病可以及时发现，通过对症治疗将影响降到最少。但有的人不信邪，觉得没有任何症状就是完全健康的标志，却不知道许多疾病刚开始发展信号不明显，等到不舒服已经演变成大问题。可见，不该省的钱不能省，对于五六十岁的人来说身体在走下坡路，很多的检查项目不可落下。

相信大多数人对疼痛这种情况并不陌生，有时不小心磕碰到，局部出现淤青，触摸时会疼痛。另外，不小心受伤，出现伤口后流血，也会有疼痛感。而疼痛有不同等级之分，医学上还把女性分娩产生的痛列为第12级，由此体现出生产的不容易。当然，许多疾病在发展，疼痛特点也让人难以承受，要提前了解。

枸杞是常用的食材，常用的有红枸杞，黑枸杞，多在煲汤时加入，可以获取里面丰富的营养，当然，它本身还有药用价值，如果条件允许，正确吃枸杞，会发现身体逐渐有变化。有不少人会坚持用枸杞泡水喝，有这种习惯哪些好处看得见呢？

许多人存在误区，觉得睡觉流口水是小问题，有时睡得很香，持续处于深度睡眠状态，也会不知不觉流口水。实际上，经常性流口水可能是身体出现问题，部分严重疾病在发展，流口水作为信号容易被忽略，要多留个心眼，同时多掌握健康常识，在有特殊表现后到医院进行相关检查，同时咨询医生意见，可不要错过任何一个疾病警告。

感冒作为生活中常见的疾病，身体素质差，没有积极增强抵抗力，加上在换季阶段，流感季节不注意保护，容易患病后有对应的症状。有的人表现出头晕、发热、咳嗽、流鼻涕，这些都可能是感冒引起，需在发现信号后尽早治疗。另外，有不少人提出疑问，有感冒的基础上去献血，接受血液的人会怎么样呢？

有的人说喝酒可以取暖，促进血液循环，适当喝点酒对健康有帮助。也有的人说喝酒百害而无一利，许多疾病出现都和饮酒有关。还有不少人担心喝酒会伤害大脑，引发一系列问题，具体情况如何应该去了解清楚，如果确实会带来影响，及时远离。

许多人会改变自己毛发的颜色，从而让自己外形上有很大改变。确实，不同毛发搭配衣服效果不一样，但经常染头发是否会带来负面影响应该了解清楚。有的人使用劣质染发剂，染头发频率很高，在染完头发会出现部分不良反应。因此，许多人担心染头发会致癌，这种担忧有必要吗？

生活中不少男性都表现出鼻毛生长旺盛这种情况，平时有修剪，但不用半个月时间就变长了许多，甚至露出鼻孔，这种情况给人的感觉是不卫生，需好好修剪。当然，鼻毛生长旺盛是怎么一回事要了解清楚，因为不少人鼻毛少，生长速度缓慢，基本上不用修剪，两者的区别是什么呢？

人到中年身体走下坡路是常见的情况，懂得保养的人会通过多种有效途径来抗衰老，提高器官功能，坚持下来身强体壮，免疫能力正常发挥，疾病才能远离。而有不少中老年人血液循环速度缓慢，某些部位供血不足，甚至出现严重肿瘤，想通过喝白酒的方式来调节，觉得白酒可以抗肿瘤，活血化瘀，是真的有效吗？

到医院进行相关检查可以了解机体健康情况，哪些地方有病变可以尽早察觉，并通过后续治疗，调理等尽快恢复。而检查项目不同要求有差异，如果可以事先了解，自然在检查过程中顺利，节省时间外最大程度减少对结果的干扰。而有的女性进行胸透检查，却被男医生要求脱光上衣，这个要求合理吗？

要了解自己是否肥胖，可根据标准体重计算公式得知，同时配合良好习惯养成让体重稳定。有不少人体内脂肪物质含量超标，已经有引发疾病的风险，此时要掌握方法去减肥，而减肥时要取得更好效果得下一番功夫。不少人存在误区，减肥方法错误，除了体重容易反弹，还会出现其他问题。

正常情况下，经过运动后消耗体力，人会感觉到疲惫，而在疲惫状态下睡眠质量提高，否则毫无困意，精神饱满，会出现失眠这种情况。但有的人在运动后恰恰相反，虽说身体有疲惫感，但总是无法安稳入睡。究竟是哪些原因引起应该去了解清楚，消除不良因素影响才能一觉睡到天亮。

大部分女性都在意身体变化，除了抗衰老，保持皮肤紧致，容光焕发状态，私密部位也会好好护理，才能远离疾病，提高生活质量。而私密部位长出毛发，通常颜色是黑色的，不会特殊颜色改变。但有不少人观察到自己的阴毛开始有变白的趋势，而这种颜色改变是否暗示性能力减退，要去了解清楚。

到了假期不用工作或者学习，许多人会制定详细假期计划，或出门旅行，或和朋友聚会，从而让自己的生活更充实。当然，也有的人想要躺平放松，待在家里面做自己感兴趣的事情，例如玩游戏，看电视。那么，假期完全躺平可以吗？

众所周知，科学补充水分是维持健康的方式，无论口渴与否都可以适量饮水。在喝水的过程中经过身体不断循环，代谢，重要器官需要的水分满足需求，对健康有帮助。但喝水的方法需讲究，有的人随意补充水分，会给五脏六腑增加压力，这样的喝水方法可就不提倡了。

现在不单纯大人对手机依赖，就连孩子也有过早接触手机的现象。有时家长为了哄孩子，让其安静一会，会用手机给孩子看视频，玩游戏。而周末时光许多的孩子还经常看平板电脑，使用各种各样的电子产品等，殊不知这种行为会带来影响。如果给两岁之前的小孩过早接触电子产品，后果难以承担。

有生活经验的人到市场买菜，购买的青菜、肉类食物、水果等都会装在塑料袋，方便携带，因此塑料袋需求量多。而那些重视健康的人不提倡使用，觉得塑料袋有安全隐患，和这些食材长时间接触会带来负面影响。还有的人觉得装菜的塑料袋放在冰箱里面，等同于慢性自杀，这种担忧有必要吗？