高脂血症,一般集中于老年患者。临床治疗高脂血症存在降脂药物,但对高脂血症的药物治疗只是暂时的控制。治疗高脂血症的最佳方法是在日常生活中调节高脂血症,如适当的运动、合理的饮食、良好的生活习惯等,能帮助缓解病情。
如何治疗高血脂
1、定期运动、有氧运动、定期运动不仅能增强人的心肺功能,而且能保持适当的体重,还能改善人的胰岛素抵抗、糖耐量,降低胆固醇水平,从而降低血脂。因此,高脂血症患者应定期锻炼。
2、饮食治疗,高脂血症患者在饮食中必须严格遵循医生的建议,多吃绿色水果、绿色蔬菜。例如:韭菜、洋葱等,应该轻一些。尽量少吃肉,尤其是动物的内脏。
3、药物治疗,通常结合西药降低高脂血症指数。
高血脂的危害
1、肝功能损害,长期高脂血症会导致脂肪肝,但损伤后肝动脉粥样硬化、肝小叶损伤、结构改变,进而导致肝硬化、肝功能损害。
2、冠心病,当人体因长期高脂血症形成动脉粥样硬化时,冠状动脉血流量变小,血管腔变窄,心肌注血量减少,引起心肌缺血,引起心绞痛,形成冠心病。
3、冠状动脉硬化,大量脂蛋白,在血浆中沉积和移动,降低血流速度,并在氧化酸败后沉积在动脉血管内皮上,长期粘附在血管壁上,损伤动脉内皮,形成血管硬化。
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