想要知道自己是否属于长寿的体质，可以通过身体的一些部位的表现来得知。一般情况下，身体一些重要部位，如果可以维持红润的状态，都说明身体比较健康，这样的人会更加长寿。如果身体这些重要的部位发白明显，需要通过合理的方式来调养身体，防止这些部位持续血气供应不足影响健康。那么，比较长寿的人身体有哪些部位比较红润呢？
1、脸部皮肤
一般情况下，身体比较健康的人，可以发现其脸部皮肤比较红润，脸部皮肤的滋润也是身体健康的一种标志。因为皮肤红润意味着气血充足，此时有足够的血液，营养物质等提供给身体的每个部位。因此，皮肤才会处于红润的状态，这是器官功能良好，气血充足的一种表现。因此，发现脸部皮肤常年红润明显，说明身体还比较健康，这样的人会更加长寿。
2、指甲
身体是否长寿和健康，可以通过一些部位是否红润得知。如果自己的指甲比较红润，说明身体还比较健康。指甲红润和血液，营养物质可以及时提供有关系。部分人身体健康出现问题后，很容易因为气血供应不足，导致指甲苍白明显，甚至指甲会失去光泽。如果指甲红润明显，富有光泽，指甲的硬度高，都说明身体比较健康，这样的人才可以保持身体的健康。因此，平时可以通过指甲红润与否来判断身体是否健康。
3、手掌
一个人身体是否保持健康，可以通过身体的某些重要部位是否红润来得知。如果发现自己的手掌总是比较红润，而且手掌心维持温暖的状态，多说明身体比较健康，这样的人也会更加长寿。因为手掌的温暖，红润是血液及时供应的一种表现。很多人出现身体疾病之后，手掌就容易发白明显，甚至会经常冰冷，没有温度。因此，平时可以通过手掌的这种变化来判断身体是否健康。
4、嘴唇
一般情况下，身体保持健康的人，有很多的部位会保持红润。如果自己的嘴唇可以处于红润的状态，说明身体还比较健康。嘴唇的红润是气血充足的表现，有足够的血液提供给身体的每个部位，此时嘴唇也会比较红润，富有光泽。如果嘴唇发白，没有血色，给人一种虚弱的感觉，则要及时调养身体了，很有可能是健康存在问题。
-
-
西藏自治区第一人民医院 保健特需门诊
擅长：针对中老年人的临...
-
-
中山大学光华口腔医学院附属口腔医院 综合保健课
擅长：口腔牙周病系统治...
-
-
贵港市中西医结合骨科医院 保健科
擅长：熟练掌握危重病的...
-
-
山西省肿瘤医院 干部保健科
擅长：肺癌、结、直肠癌...
-
-
上饶市立医院 体检中心
擅长：各种内科常见病的...
-
-
中山大学光华口腔医学院附属口腔医院 综合保健课
擅长：显微根管再治疗与...
-
-
西藏自治区第一人民医院 保健特需门诊
擅长：老年疾病、肾脏疾...
-
-
山西省肿瘤医院 干部保健科
擅长：恶性肿瘤的综合治...
-
-
长寿的人有这5个特征，符合越多，越易长寿
据了解，长寿的人会保持身体健康状态，因此也会有一些好的特征。如果可以多留意自己的身体变化，发现有症状出现之后及时针对疾病进行治疗，一般就能保持身体健康。身体比较健康的人不受到疾病的影响，寿命也会更加长... 详细»
-
-
到底是运动使人长寿，还是静止使人长寿？看看最廉价的长寿之法
生活中常说的一句话是生命在于运动，从这句话可以体现出想要促进健康，延长寿命，运动可提供帮助。但有的动物很长寿，比人的寿命要长许多，但基本上一生都很慵懒，不怎么活动，比较有代表性的就是乌龟。那么，到底促... 详细»
-
-
长寿有方法：谨记这3条养生秘诀，长寿自然来
想要维持身体健康状态，最大程度延长寿命，需要通过合理的方式来促进健康，这样才能达到延年益寿的目的。在促进长寿的过程中还需要掌握一些养生秘诀，一般养生得当的人身体会保持健康状态，免疫功能增强之后可以防止... 详细»
-
-
想要长寿，坚持做好这10件小事，长寿不是问题
现在的物质条件越来越好了，人们也开始注重身体的保养，想要通过一些有效的方式来延长寿命。长寿的人一般都会坚持良好的生活习惯，通过饮食，锻炼，养生等方式来提高机体免疫能力，改善器官和组织的功能，从而起到延... 详细»
-
-
夫妻生活越多越长寿，还是越少越长寿？
现实生活中，和谐规律的夫妻生活不仅可以维持彼此之间的感情，还可以有效调节内分泌，促进人体健康。如果平时经常有不规律或者太过频繁的性生活，往往会导致性生活质量下降，甚至影响两性健康。可见，合理规律的性生... 详细»
公众号
头条号
百家号