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王健 副主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
今年45岁的赵阿姨患有腰椎盘突出很多年了，这些年来他尝试了各种各样的方法。但是，腰椎盘突出的病人不但没有好，反而有时候疼痛更加厉害。前几天，听闻有人在卖专门治疗腰椎盘突出的“特效药”，不用打针不用开刀。王阿姨赶紧买来试一下，谁知道还是一点效果都没有。王阿姨想着，难道腰椎盘突出就没有特效药吗？
腰椎盘突出有特效药吗？
这是肯定没有的。腰椎盘的治疗一般只有两种方法，一种是保守的药物治疗，还有一种就是手术治疗。一般的腰椎盘突出的患者可以通过非手术治疗进而缓解病情或者治愈。
其治疗的原理主要是通过并不是将退变的突出部位恢复原位，而是改变椎间盘的组织和受压神经的相对位置或者对部分神经进行收纳，减轻对神经根的压迫，消除神经根的炎症，从而缓解症状。但是这类治疗手段只能适用于那些年轻初次发作的患者或症状较轻的患者。
手术治疗也是一个有效的治疗手段，通过手术切除部分椎板和关节突出。手术治疗比较适合那些病史较久或者初次发作但是症状严重的患者。
日常生活中腰椎盘患者要注意什么？
腰椎盘患者首先要对腰部进行一定的保健，就是平时适当适量地训练腰部，这在一定的程度上可以缓解疼痛，减轻病情。
腰椎盘间患者出现腰部疼痛的情况时，睡觉时应该选择硬床板。在睡觉的时候，腰部的椎间盘都承受的力是平躺的时候的二分之一。突然的弯腰或者久坐不动也是应该避免的，因为长时间处于一个状态之后，突然弯腰会使腰部的发力过大，对腰部造成伤害。
腰椎间突出的患者还需要避免负重，这是极为重要的。负重只会加重病症，对疾病的恢复没有益处。当感到腰部酸痛的时候，就应该及时卧床休息，有条件的情况下可以佩戴腰围。
腰椎间盘突出的发病机制已经大致清楚，治疗技术也相对来说比较成熟，不要相信那些所谓“特效药”，避免上当受骗的同时还可能加重病情。
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