肌蛋白一般存在于心肌骨骼肌中,肌蛋白升高时,可能会有心脏的疾病,比如急性心肌梗死,也有可能是其他症状,比如急性肌损伤,慢性肾功能衰竭的,可以去医院进行检查,确实要注意避免挤压,行成良好的生活习惯,避免抽烟,喝酒,同时要避免剧烈运动。肌蛋白有许多种类,所以不能盲目治疗,要在医生的指导下用药,同时要保持健康的心态,多休息,避免过度劳累。
肌蛋白高怎么回事
1、肌蛋白存在于心肌和骨骼肌中,当心肌受到损害时,会释放到血液中被检测到。
2、肌蛋白是反应心脏坏死的标志物,如果数值增高,提示有大面积心肌缺血,比如急性心肌梗死、非ST段抬高型的心肌梗死。
3、重度的贫血和严重的心力衰竭,也会出现肌蛋白数值增高。严重心力衰竭有呼吸困难、下肢水肿等症状,看待数值的增高一定要结合临床表现综合判断。
正常肌蛋白的摄入量
1、蛋白质有助于肌肉生长与修复,尤其是对于健身与大量运动者而言,每天补充蛋白质来修复受伤的肌肉组织,才能维持健美的身型并远离慢性伤害。
2、要达到增肌效果,每天所需的蛋白质数量的计算,以体重的公斤数乘以0.8到1.8不等的蛋白质消耗系数。低活动量,体重乘以0.8。中活动量,体重乘以1.3。高活动量,体重乘以1.8。
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