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李振东 副主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院 眼科
眼睛充血笼统的概念认为眼白发红。球结膜等眼部组织在某一种情况下，出现了扩张充血、出血、淤血的情况下，即会出现眼白发红的症状。因为眼部各个部分的血供来源于不同的地方，所以表现出现的眼睛充血形态也是不一样的。所以眼睛充血是很多眼病共有的症状。
一、眼睛充血红肿的原因
1、睡眠不足。早上起床之后会看到眼睛充血的现象，这个就是因为睡眠不足而造成的充血现象。同时，在熬夜的情况下，也会有充血红肿的现象出现。
2、揉眼过度。揉眼睛之后也是会造成眼睛充血。
3、情绪波动过大，比如说激动或者悲伤落泪的话，也会有眼睛充血发红的现象。
4、如果眼睛有炎症存在的话，也会有充血红肿的现象发生。
二、怎么缓解眼睛红肿充血
1、眼睛红肿充血患者可以用冷毛巾或者冰袋，敷在眼部十分钟，这样可以让眼部周围的血管收缩，达到消肿止痛的效果。
2、眼睛充血和红肿大多数是因为细菌或者病毒感染造成的。可以在医生的指导下，滴眼药水，可以达到滋润眼睛、缓解眼部不适的一个效果。
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