肠胃炎是可以吃小米粥的，因为肠胃炎患者肠胃功能没有完全恢复，最好不要增加肠胃道的健康，饮食需要注意清淡，不要吃刺激性强、难以消化的食物，而小米粥易消化且富含水分，肠胃炎患者是完全可以吃的，肠胃炎患者在饮食方面也要注重营养均衡，喝小米粥加上蔬菜，最好吃一些鸡蛋，营养价值比较的高。
肠胃炎患者在饮食方面应该注意什么
1、肠胃炎患者饮食主要可以进食一些流质的食物，三餐注重清淡饮食，主要是喝一些小米粥，玉米粥等，可以搭配蔬菜和鸡蛋一起吃。
2、不能吃任何的肉类，忌酸辣刺激性的食物，不能吃太凉性的水果，否则容易导致病情加重。
3、可以适当的吃一些面条，或者是煮鸡蛋，不要吃油煎的鸡蛋。
4、在日常饮食中可以配合应用一些促进消化的药物共同进行调理。（请在医师的指导下使用药品）
5、在平常生活中注意不要暴饮暴食，饮食要有规律，保持心情舒畅。
肠胃炎的预防措施
1、注意个人卫生，饭前饭后勤洗手，不吃不洁食物。
2、注重饮食卫生，生熟食物应该分开放置，不吃生食、不饮生水，不吃过期食品。
3、在日常饮食中忌辛辣、冷热食物，注重三餐营养均衡
4、按时应进行适当体育锻炼，劳逸结合，保持舒畅的心情，注重身心健康。
5、要保障好充足的睡眠和休息时间，平常多喝水。
6、要注意饮食要有规律，一日三餐要定时定量，营养均衡摄取，不要暴饮暴食。
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