建议刚刚出生的孩子每隔一个月就测量一次身高,这是为了及时发现问题。倘若发现孩子的生长速度低于每年5㎝,则说明生长速度比较缓慢,最好去医院测算骨龄。不过也不排除有些发育晚,测骨龄可以检测孩子是否还有长高的可能。
孩子每年长高多少正常
1、胎儿期,如果此时孕妇出现营养不良,那么有15%—20%的机率会导致宝宝出生后身高受到连累。婴儿期时,是人一生中生长速度最快的时期,大概一年长25厘米。婴儿正常出生时的身长,一般为50厘米。
2、幼儿期,一般来说,1—2周岁时,身高会增长10厘米左右。2—3周岁这一年会增加7厘米左右。
3、学龄期,每年5—6厘米,从3周岁以后到小学前、12—14岁进入青春期止。这些年孩子的生长速度平均每年长5—6厘米左右。
4、青春期,每年别低于7厘米,女孩身高每年平均增加6—8厘米,最快的一年则达10厘米。男孩身高每年平均增加7—10厘米,增速最快的那一年可以长10—12厘米。
影响身高的因素
1、遗传,遗传基因直接影响人种、身高。
2、睡眠,如果睡眠时间有保障,那么孩子晚上分泌的生长激素自然能很好地作用于骨骼上,使人体增高。
3、营养,特别是钙、铁、蛋白质等要补充充分,为孩子增长身体打下基础。
4、运动,运动可以促进食欲,还能保证健康的睡眠,直接促进生长激素的分泌,使生长激素在夜晚增大分泌等等,对于长高有很大帮助。
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