维生素B4又称腺嘌呤、腺嘌呤磷酸盐，是一种白色、晶体性粉末，味微酸，主要参与DNA和RNA合成。它可用于苯中毒、抗肿瘤和放射治疗等引起白细胞减少症、急性粒细胞减少症，因为碘131能在白细胞缺乏时促进白细胞增生。孕妇可以在医生指导下服用维生素B4。
维生素B4的作用
１、婴儿和孕妇适量补充，对胎儿大脑及神经系统的发育、增强婴儿智力发育有益。
２、记忆力强化，人们长期处在紧张的环境和压力下，通常会导致神经衰弱，出现易激动、易疲劳、工作效率低、脑力下降等症状，适时补充卵磷脂，有助于脑机能的活化和神经系统的健康。
３、预防老年痴呆，维生素B4的充分供应，将保证机体内有足够的维生素B4与人体的乙酰结合生成乙酰胆碱，有效防止老年痴呆症的发生。
４、保护皮肤，女性若每天坚持服用一定量的卵磷脂，可使皮肤变得光滑柔润。
５、可预防肾炎。
６、预防肝硬化。
７、预防动脉硬化。
维生素B4缺乏的症状
维生素B族缺乏一般表现为口角炎、脚气病、口腔溃疡、入睡困难、面色苍白、皮肤晦暗没有光泽、浑身乏力、脱发严重等症状，维生素B族严重缺乏时要到正规医院及时就诊，不能拖延，生活上要作息规律，多吃新鲜水果、蔬菜、豆类、瘦肉、芝麻、乳制品、奶制品、猕猴桃等都是补充维生素B族的最好选择食品。
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