咳嗽咳痰是呼吸系统常见的临床表现，根据病因不同，可分为感染性咳嗽、过敏性咳嗽、心源性咳嗽和气道阻塞刺激性咳嗽。板栗富含高各种氨基酸，及各种微量元素；蛋白质含量高，容易消化吸收，能够提高免疫力；对于咳嗽咳痰的患者能够缩短疗程，改善其免疫功能，对于治疗咳嗽有一定的辅助治疗作用，因此咳嗽患者能够吃板栗。
一、食用板栗有什么作用
1、适当的吃些板栗，对身体是有好处的，因为板栗中含有丰富的胡萝卜素，安琪酸，铁，钙，微量元素等。
2、可以起到养胃健脾，补肾，美容养颜，保健的作用。
3、可以起到防止高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，可以到抗衰老，延年益寿的效果。
二、食用板栗要注什么
1、建议在吃板栗的时候要细嚼慢咽，这样有利于消化对身体健康有好处。
2、不要暴饮暴食，要做到少吃多餐，这样有益于消化。
3、不可以和牛肉一起吃，否则会导致腹胀、呕吐、消化不良，因为栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化。
4、也不可以和杏仁一起吃，同食的话会出现胃痛的症状；因为杏仁中含油脂量较高容易引发腹泻，所以杏仁不要和板栗一起吃。
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