西瓜营养价值丰富，口感清甜，水分含量高，可生津止渴，夏季人们最常吃的水果之一，但并不是所有人都适合吃西瓜的，吃西瓜的禁忌是什么呢？
西瓜的营养价值
西瓜果肉含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等营养成分，清爽解渴，味道甘甜多汁，是一种营养、纯净、安全的食品。
食用西瓜的注意事项
1、西瓜属于生冷食品，多吃易伤脾胃，引起消化不良，不可过量食用。
2、感冒初期不宜食用，感冒初期吃西瓜会使感冒加重或延长治愈的时间，感冒后期可以吃。
3、西瓜需及时吃，不可打开过久，打开过久易变质、繁殖病菌，食用后会导致肠道传染病。
4、肾功能不全者不宜吃西瓜，西瓜水分含量高，肾功能不全食用后会加重体内水分负担，影响健康。
5、口腔溃疡者不宜吃西瓜，西瓜利尿，可加重阴虚内热导致口腔溃疡加重。
6、糖尿病人少吃西瓜，西瓜糖分含量高，易导致血糖增高，加重病情。
7、产妇、孕妇、经期女性，高龄老人易体质虚弱，免疫力下降，多吃西瓜会过寒而有损脾胃。
8、饭前和饭后不宜吃西瓜，饭前饭后食用西瓜会使胃酸被稀释，消化功能减弱，导致胃疼胃胀等病症发生。
9、少吃冰镇西瓜，西瓜本性寒，冰镇之后肠胃弱或体寒的人食用可能会引发腹痛腹泻。
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