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高君 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 肝胆胰脾外科
肝癌是一种恶性肿瘤，这种肿瘤有潜藏性，早期无明显的症状，所以平时很难注意到。而如果病情发展到中晚期的时候，基本上治疗已经很困难了。因为一般的癌症在早期发现的话，病症比较轻，可能还有治愈的希望。
虽然说肝癌早期无明显症状，但是如果自己观察身体的话，还是会发现一些蛛丝马迹的。如果起床后身体出现一些症状，就要小心是肝癌在作祟了，例如：
一、早上起来右上腹疼痛。
1、如果肝脏出现细胞病变，一般肝脏会有肿痛的现象出现，好像有人在拉扯肝脏一样的疼痛。
2、不同身体情况的人，肝脏出现的疼痛的程度不一样。有的可能是胀痛，有的可能是像针刺了一样的疼痛。疼痛的时间不规律，但是进行活动的时候疼痛会加剧。
二、晨起第一次的小便颜色如茶。
1、一般正常的尿液是呈淡黄色的，如果肝脏出现了问题，会导致胆红素的分泌异常，大量的胆红素进入血液，随尿液排出，导致尿液变黄。尿液的颜色越深，说明肝细胞被破坏的越严重。
2、如果尿液又黄又浓而且还有异味，这种现象长时间没有消退，可能是肝脏出现病变，要尽快去医院检查确定病因。
三、早上刷牙容易牙龈出血。
1、如果肝脏受到了破坏，肝细胞损伤，会导致凝血的功能下降，使人体局部出血。如果在早上刷牙的时候鼻子或者牙龈出血，可能是肝脏发生病变了。
2、平常长时间有牙龈出血的现象也不要大意，如果不是上火所导致的，可能是身体出现了某些重大疾病。
四、早上脚踝有水肿。
如果肝脏受损，那么脚踝上会出现水肿的现象，肝脏病变越严重水肿越厉害。如果脸上和上肢都出现了水肿，就意味着肝脏病变已经很严重了。
总之，平时如果感觉身体出现了不适，要密切留意这四种状况，出现某一种都可以去医院进行检查。除此之外，平时还可以进行多预防：
1、平时不要过度劳累要注意休息，过度劳累会使人体的抵抗力降低，会加重肝脏的负担，还容易使某些有害细胞转移。
2、平时最好不要抽烟喝酒，不要吃隔夜的蔬菜或者霉变的粮食，少吃熏制油炸的食物。
3、注意休息，早睡早起，避免熬夜，要保持内分泌调节的平衡。
4、要有一个良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果。
5、平时要多进行体育运动，加速血液循环，促进新陈代谢，提高人体免疫力，防止细胞病变。
6、要避免情绪过于激动，保持一个良好的心态。
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