患者出现小腿肌肉硬的症状，可能是因为患者近期运动过度，从而导致肌肉紧张，一般患者进行一段时间的休息后，症状就能够得到缓解。如果患者想要恢复的更快一些，则可以选择进行一些物理治疗的方法，例如局部进行按摩，促进血液的循环，或是进行热敷、红外线照射等，都能够更快的缓解患者的病症。同时也建议患者在小腿肌肉硬期间，尽量不要进行剧烈的运动，避免导致发硬的症状进一步加重。
小腿肌肉硬的原因
1、患者会因为腰椎间盘突出，从而出现小腿肌肉发硬的症状，因为腰椎间盘突出也会导致患者出现下肢问题。
2、患者可能会因为自身的血液循环比较差，从而出现小腿肌肉发硬的症状，建议患者到医院进行检查确诊，日常生活中也可以通过热水泡脚来促进血液循环。
小腿肌肉硬怎么缓解
1、建议患者保持充足的休息时间，不要长时间站立和走动，进行体育锻炼时要适度，运动后可以对肌肉进行按摩。如果患者的症状比较严重，则可以在医生的指导下服用一些消炎止痛的药物，或是应用缓解肌肉痉挛的药物。
2、如果患者是因为脊髓型颈椎病导致的症状，则需要及时进行手术治疗，所以患者需要先进行系统的检查确诊，再对症治疗。
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