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吴彬 主任医师 教授 中国医科大学附属第一医院 全科
VD指维生素D，维生素D给药途径通常包括直接吞服、咀嚼服用、肌肉注射这三种。
1、直接吞服：如果维生素D是普通的片剂或者滴剂，一般可以直接吞服。直接吞服后药物成分可经过胃肠道黏膜吸收，充分发挥药效。
2、咀嚼服用：如果维生素D是咀嚼片或者胶丸，则需要在咀嚼后服用，直接吞咽容易加重胃肠道负担，也会影响药物成分吸收。
3、肌肉注射：部分维生素D属于注射液，需采取肌肉注射的方式给药，注射部位一般是臀大肌、臀中肌、臀小肌等。起效迅速，且剂量准确，能产生局部及定向作用。
建议患者严格遵医嘱用药，避免盲目使用，导致身体不适。日常生活中还可以多吃含有维生素D的食物，如鸡蛋黄、深海鱼等，可适当外出晒太阳，促进体内的维生素D合成。
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