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高君 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 肝胆胰脾外科
不吃早餐可能会加重胆结石，其原因具体如下：
1. 胆汁淤积：不吃早餐导致长时间的空腹状态，胆汁会一直储存在胆囊内，而胆汁中的胆固醇和胆盐如果得不到及时排泄，就会逐渐沉积形成结石。处理方式：定时吃早餐，保持胆囊正常的胆汁排泄功能。
2. 饮食不均衡：不吃早餐容易导致饮食不均衡，摄入的脂肪和胆固醇过多，增加胆固醇结石的风险。处理方式：均衡饮食，控制脂肪和胆固醇的摄入，增加蔬菜水果的摄入。
3. 体重管理问题：不吃早餐可能导致饥饿感和过度进食，进而导致体重增加，肥胖也是胆结石形成的重要风险因素。处理方式：保持健康的体重，通过适当的运动和饮食管理来控制体重。
综上所述，不吃早餐可能会增加胆结石的风险。建议养成良好的生活习惯，包括每天固定时间吃早餐，并选择低胆固醇、低脂肪的食物，合理摄入营养，保持身体健康。
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