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林莉 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科
打鼾是指在睡眠过程中，由于口鼻部位的阻塞而导致的呼吸音量增大的现象。据统计，打鼾是一种很常见的睡眠障碍问题，全球有大约40%的成年人有打鼾的情况。而在某些特定人群中，打鼾的发生率更高，下面是打鼾的高发人群：
1、中老年人：随着年龄的增长，人体的机能开始逐渐下降，肌肉松弛，组织松弛加剧，导致了碍气现象。因此，中老年人更容易出现打鼾的情况。
2、肥胖人群：肥胖是导致打鼾的重要原因之一。肥胖的人体内脂肪堆积增加，而脂肪在颈部和腹部的堆积会对上呼吸道产生压力，导致梗阻，进而导致打鼾。
3、长期吸烟和饮酒者：吸烟和饮酒会对呼吸道产生刺激和损害，导致呼吸道肌肉的松弛和血管扩张，增加打鼾的风险。
4、鼻窦炎患者：鼻窦炎导致鼻腔堵塞，使空气通道变窄，增加了打鼾的几率。
对于打鼾的高发人群，建议及时就医寻求专业帮助。
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