五十肩一般是指肩关节周围炎，肩关节周围炎有直接因素和间接因素，可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗、心理治疗等方法改善。
一、肩关节周围炎的原因
1、直接因素：长期过度活动、姿势不良，以及上肢外伤后，肩部固定过久，造成肩周组织继发粘连，均会诱发肩关节周围炎。而部分患者由于肩部急性损伤，牵拉伤后治疗不当，也会增加发病率。
2、间接因素：如果患有心脏、肺部、胆道疾病，很容易诱发肩部牵涉痛，如果原发疾病长期不治愈，则有可能会导致肩部持续处于痉挛状态、缺血状态，进而发展为肩关节周围炎。
部分糖尿病患者、脑卒中患者、甲状腺疾病患者，由于疾病控制不佳，则会导致血液黏稠度增加，血流速度减慢，影响肩膀部位正常的血液供应，出现炎症反应。
二、肩关节周围炎的治疗方法
1、一般治疗：通常在急性期，需要患者卧床休息，避免体力劳动，以免加重肩关节肩部肌肉负担。同时还可以配合爬墙法、划圈法，改善颈部血液循环，加快组织新陈代谢，减轻肌肉痉挛症状。
2、药物治疗：如果临床症状不是很严重，仅表现为轻度疼痛。可遵医嘱选用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物，通过减轻炎症反应，对疼痛有缓解作用。
如果临床症状比较严重，比如出现明显的疼痛、活动受限，影响正常生活，还可遵医嘱选用复方倍他米松注射液、氢化可的松注射液、醋酸泼尼松龙注射液等药物，通过抗炎、减少组织水肿等途径来治疗疾病。
3、手术治疗：如果通过以上方法无法缓解患者的临床症状，也可以在麻醉下采取肩关节松解术，有利于缓解临床症状，并提高患者的生活质量。
4、心理治疗：肩关节周围炎属于自限性疾病，但具有个体差异性，生病周期长可能会影响患者正常的心理，出现焦虑、抑郁等不良情绪。必要时可遵医嘱进行心理治疗，通过言语鼓励、转移注意力、分散注意力等方法来治疗疾病。
一般建议患者前往医院就诊，由专业医生根据个人情况明确具体原因，采取针对性处理措施。平时还要多吃瘦肉、新鲜的蔬菜水果，补充机体所需的各种营养物质。
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