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桃子吃多了会不会拉肚子

来源:医联媒体

拉肚子是指腹泻,桃子吃多了有可能会腹泻。

桃子是生活当中比较常见的一种水果,其中含有丰富的维生素、矿物质、果胶、有机酸、糖分、蛋白质等营养物质,适量食用可以满足机体对多种营养物质的需求,但如果过量食用,可能会增加腹泻的发生几率。

因为桃子当中的果胶和膳食纤维都会促进胃肠道蠕动,增加肠道当中粪便的体积,刺激肠道的平滑肌,使肠道当中的平滑肌收缩蠕动加快,粪便还没有成型就排出体外,因此会出现腹泻的情况。

若桃子没有清洗干净或者是储存方式不当,造成桃子变质,也可能会滋生少量的病原菌,食用之后也会对胃肠道黏膜造成一定的刺激,诱发胃肠道黏膜出现急性炎症反应,引发腹泻、腹痛等不适症状。

如果吃桃子之后出现了腹泻症状,需要及时前往医院完善相关检查,明确情况后进行针对性的处理。生活当中任何食物都不能够过量的摄入,以免对胃肠道造成刺激,不利于机体健康。

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