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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
并不存在菊花一天泡几颗最好的说法,一般可以泡2~5颗。
1、泡2~3颗
菊花为一种药食同源的物质,在平时用菊花泡水,可以提高水的口感,增加饮水量,促进机体代谢,此时用菊花泡水时,一天泡2~3颗即可。
但应注意菊花需要避免与镇静药物、麻醉药物、降压药物共同使用,以免诱发不良反应。
2、泡3~5颗
菊花还具有较强的药用价值,味辛,性微寒,如果因上火或风热感冒,引起目赤肿痛、咽喉肿痛等现象时。需要适量增加菊花的用量,一般一天泡在3~5颗,通过泡水喝可以起到清肝明目、清热解毒的作用。
使用菊花泡水缓解临床症状时,建议在专业医生指导下使用,身体情况不同,用量也会有所差异。如果盲目使用或用量过大,可能会引起腹痛、腹泻等不良反应。
菊花的功效与作用虽然比较多,但对于菊花成分过敏的人群,需要避免使用,以免刺激机体产生过敏反应。使用期间出现相关不适时,建议及时就医咨询。
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