众所周知，糖尿病出现之后患者主要的表现就是血糖升高，而血液中的糖类物质没有及时利用掉，患者的胰岛素无法发挥正常的生理功能，都有可能会导致血糖升高明显，这样身体容易受到损伤。因此，在糖尿病发展过程中，应该积极配合治疗，同时注意个人饮食，才能够尽快将血糖控制在合理范围内。很多人都认为糖尿病出现之后就不应该吃甜食，这种说法是否有依据呢？
很多人出现糖尿病之后会十分害怕，担心糖尿病严重带来并发症，确实，糖尿病不受控制出现并发症的概率高，因此应该严格注意饮食方面的问题。但是，糖尿病的出现并非就完全是饮食不正确引起，其他不良生活习惯也会导致糖尿病发生。
出现了糖尿病之后部分甜食也是可以适当进食，有些甜食升糖的指数低，而且在病情稳定的情况下，适当进食并不会带来负面影响。如果出现糖尿病之后完全没有摄入任何糖类物质，反而会因为缺乏糖分提供带来负面影响，这是糖尿病患者需要注意的问题。
哪些甜的食物糖尿病患者是可以吃的呢？
1、甜的蔬菜
糖尿病出现之后有部分食物可以适当进食，例如品尝起来甜的蔬菜是可以适当进食的。蔬菜里面含有丰富的营养物质，维生素、水分、膳食纤维都可以通过蔬菜获取，挑选一些升糖指数较低的蔬菜，不仅可以补充营养，又不会导致血糖升高，像常见的黄瓜、西红柿、胡萝卜、莲藕等吃起来都有轻微的甜味。但是，并不会导致血糖升高，正常进食对病情不会造成明显的影响。
2、加了木糖醇的食物
如果有糖尿病出现了，确实应该注意饮食的合理化，在饮食过程中把握正确的方向，才能够维持血糖的稳定。一些含有木糖醇的食物是可以适当进食的，很多人没有注意这个问题，认为任何的含糖食物就应该忌口。但是，木糖醇是常用的甜味剂，对于糖尿病患者来说并不会带来明显的身体伤害，只要适量进食不会导致血糖升高。因此，可以在身体适应的情况下，获取一些含有木糖醇的食物。
3、甜的水果
品尝起来有甜味的水果，其实也是可以吃的。因为部分水果升糖指数低，并不会导致血糖升高，像常见的苹果、柑橘、猕猴桃，糖尿病患者可以适当进食。在病情稳定的情况下，正确获取这些有甜味的水果中的营养物质，对身体调节有帮助。
-
-
本溪市中医院 内分泌病科
擅长：擅长诊治糖尿病及...
-
-
本溪市中医院 内分泌病科
擅长：擅长治疗糖尿病及...
-
-
哈尔滨市红十字中心医院 内分泌科
擅长：糖尿病的防治及其...
-
-
江西仁济医院南昌三三四医院 内分泌科
擅长：2型糖尿病，1型...
-
-
深圳平乐骨伤科医院 脾胃及内分泌
擅长：擅长抢救重症肺炎...
-
-
深圳平乐骨伤科医院 脾胃及内分泌
擅长：擅长消化疾病的辨...
-
-
江西仁济医院南昌三三四医院 内分泌科
擅长：糖尿病、甲状腺疾...
-
-
本溪市中医院 内分泌病科
擅长：擅长糖尿病前期的...
-
-
糖尿病掌握这些技巧就可以吃甜食
在临床上，糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。因此，糖尿病患者需要积极控制好血糖，防止血糖持续性升高。如果长期存在高血糖症状，容易引发... 详细»
-
-
总想吃甜食是糖尿病吗
如果患者总想吃甜食，有可能是出现了血糖升高，有可能不是。这个症状不是诊断的必要条件，要想诊断糖尿病，还是要根据血糖来定。可以进行口服糖耐量试验，还可以去完善糖化血红蛋白，以及空腹及餐后2小时血糖来明确... 详细»
-
-
糖尿病可以吃的水果
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢疾病，糖尿病患者应少吃水果，水果含有大量的维生素，纤维素和矿物质，少吃一些可以补充营养，对糖尿病患者有益。然而，有的水果中含有葡萄糖，果糖和蔗糖，糖尿病患者过量食用会引... 详细»
-
-
糖尿病可以吃的面
糖尿病患者可以吃的面的种类很多，比如说意大利面挂面，荞麦面，玉米面等等，这些面都是可以吃的，只不过是说糖尿病患者吃面的话，可能会导致患者的血糖波动比较大。因为面食比较容易消化吸收，所以它属于升糖指数比... 详细»
-
-
糖尿病能吃糖尿病可以吃柿子吗
糖尿病患者一般情况下不建议吃柿子，因为柿子的含糖量偏高，进食后能够被人体快速吸收引起血糖波动。当然，在血糖控制良好情况下，可以吃少量的柿子，但要注意监测血糖。得了糖尿病以后，饮食方面需要根据患者身高、... 详细»
公众号
头条号
百家号