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家里放了几年的红茶、绿茶、普洱茶?还能喝吗?

来源:医联媒体

生活中喜欢喝茶的人很多,特别是南方地区,在招待朋友的时候大多会泡茶。茶的品种复杂多样,常喝的有绿茶、红茶、普洱茶。有的人会了解茶文化,同时收藏名贵的茶,在家里面存放的时间很久,不知道过了几年拿出来的茶还能不能喝,会不会变质产生有害物质,下面来展开了解。

家里面放了几年的红茶、绿茶或者普洱茶,是否可以喝,要根据这些茶叶的保质期以及自己存放条件去考虑,如果保质期比较长,可以存放五年,十年的时间,甚至更长,在家里面放了几年时间,没有变质,后续泡来喝不会威胁健康,可以提供茶水中的多种营养物质。

另外,了解这些茶叶正确保存方法在,密封干燥的环境中避光储存,通常保存的时间长,就算放了几年时间,不像其他食物那样很快就变质。

但如果存放了几年时间的茶叶已经过了保质期,没有在合适的时间内去喝,最好不要继续饮用。

结合自己的保存情况考虑,如果保存条件不佳,或者在存放之前已经开封过,没有密封,加上储存的条件不干燥,而是有潮湿环境加速茶叶变质,可能会质量下降或者发霉,这种情况不要喝,要考虑茶叶的质量是否过关。

喝茶要注意哪些细节?

1、不宜一次性喝太多差

喝茶需要掌握方法,特别是喝茶的量要合适。

一天喝上几杯茶不会给健康造成影响,但如果把茶当普通白开水去喝,一天喝上2000毫升的茶,茶水的量过多,获取的咖啡因,茶碱丰富,很可能会影响健康,是许多人肠胃出现不良反应或者夜间失眠的原因,有时大量喝茶还会茶醉,从而出现恶心、呕吐、头晕等症状,需要把喝茶的量控制好。

2、烫嘴的茶不要喝

喝茶是一门学问,需在喝茶时控制好水温,不要觉得滚烫热茶香气十足就能经常喝,有时茶水的温度过高,会给口腔、胃部、食管粘膜造成伤害,这些粘膜在高温环境中受损,可能会引发炎症,甚至带来恶性肿瘤。

能正确喝茶的人,刚泡完的茶温度高,烫嘴状态下等待一会,温度适宜再去喝,不仅可以获取里面的营养物质,也不会给健康构成威胁。

综上所述,存放几年的茶还能不能喝,要结合实际情况去考虑,而想要喝茶获得好处,以上列举的几个注意事项得了解,不要犯错误而诱发疾病。

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