假性近视是指一种暂时性的近视状态。
假性近视也被称作调节性近视，由于长时间过度使用眼睛导致睫状肌紧张和痉挛，引起晶状体的过度弯曲，从而呈现近视状态。通过休息、放松等措施后，视力通常能够回归到正常水平。
假性近视是遗传因素和环境因素的综合作用，是一种非器质性疾病。诱因包括躺下看书、写字距离过近、在过亮或过暗环境下使用电子产品等，都造成眼睛的调节肌肉过度紧张，引发睫状肌痉挛，从而出现暂时性的近视现象。
假性近视主要表现为视物模糊、眼部疲劳，可伴有眩晕、头痛、恶心等症状。可通过改善用眼习惯、调整工作和学习环境、增加户外活动时间以及定期进行眼部检查，可以有效预防和控制假性近视的发展。
当突然出现不明原因的，只能看清近处而看不清远处事物时，建议及时前往医院眼科就诊，规范治疗。平时可以适当吃一些富含维生素A及胡萝卜素的食物，如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红薯、橘子、杏、柿子等。
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