赵女士👩，年龄45岁，自身患有腰椎间盘突出症已经两年了，也为了这个疾病奔走于各大医院🏥，也服用过多种西药，但是起初症状得到改善后，病情还会复发，并且迁延不愈，腰腿疼痛感会出现在各个时间段，已经严重影响了正常生活，为此很是苦恼😣，打算选择中医的方法进行治疗，于是就来我院就诊。
我对赵女士进行了一系列的检查，发现是寒湿瘀阻经络所引起的腰椎间盘突出症👈，然后给她开了腰痛宁胶囊，她用药两个月了今天来复查，症状已经得到了改善，现在腰腿也不痛了，想要了解一下这个药物👈为何如此神奇？
腰痛宁胶囊属于一种中成药，为活血通络剂，寒湿瘀阻经络所引起的腰椎间盘突出症患者坚持使用，能够发挥消肿止痛、疏散寒邪、温经通络的功效，因此可以改善临床症状。
虽然张女士吃了腰痛宁胶囊后症状已经得到了相应的改善，但是也不可以掉以轻心⚠️，结合张女士的实际情况，我仍然建议她进行一下改善：
🔷1、注意饮食：在服用药物期间，饮食方面应以清淡为主，避免饮用浓茶🍵、咖啡以及含有酒精的饮品🍸，以免降低药效，平时可以适量的吃些新鲜的蔬菜，蔬菜在烹饪时可以选择水煮、煲汤的方法，避免油炸。
🔷2、调整作息：由于过度劳累会延长腰椎间盘突出症的恢复期，所以生活中需要调整作息，每天晚上8点前入睡，每晚睡眠至少8小时⏰，充足的睡眠能够为身体恢复提供有利条件。
总体来讲，腰椎间盘突出症虽然恢复时间比较长，但是这不属于不治之症，并且也不可怕，只要我们寻找出正确的改善方式，一般可以迎刃而解✊。在这里希望所有人群都可以摆脱这个疾病，重新恢复正常的生活！
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