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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
最近已经到了木瓜上市的季节，很多人都会买木瓜吃，今天我的门诊上来了一位女性朋友👩检查身体，发现这两天腹部疼痛特别厉害，而且大便的次数也比较多，不知道是什么原因引起的。于是我仔细询问了她的情况，而且也做了一些检查，发现他最近一直大量吃木瓜，脾胃受到了损伤。我认真给患者分析食用木瓜的禁忌，她才知道错在哪里。
1⃣不能多吃：木瓜对身体健康是有好处的，但是多吃木瓜可能会导致脾胃的负担加重哦！可能会存在腹部疼痛、恶心干呕这一系列不适的症状。❣
2⃣脾胃虚寒者慎用：如果你本身存在脾胃不适的情况，木瓜本身的性质偏寒，可能会加重对脾胃的影响哟！🎋
3⃣过敏者慎用：如果你对木瓜过敏，吃木瓜后可能会出现皮肤瘙痒、红疹这些症状，这个时候吃木瓜的好处是大于坏处的。
4⃣孕妇🤰慎用：如果你处在妊娠阶段，大量吃木瓜，可能会引起子宫收缩，这个时候是不利于安胎的哟。🎋
5⃣糖尿病患者慎用：如果本身存在糖尿病的情况，盲目吃木瓜，可能会导致体内的血糖异常升高，不利于控制血糖。
好在这位女性朋友虽然吃多了木瓜，但症状不是特别严重，我又给出一些调理方法，这样一段时间后是可以恢复正常的：
🌱1、补充水分：此时需要适当饮用温热的水，但是别喝咖啡、浓茶、冷饮！
🌱2、服用药物：如果脾胃的损伤持续加重，这个时候可以服用一些药物来调理，比如人参归脾丸、附子理中丸等等。
☀患者现在已经回家休息了，表示以后不会多吃木瓜，还会叮嘱家人不可多吃。木瓜作为一种比较常见的水果，我们每个人的食用量是比较大的，但是一定要规范吃木瓜哦，千万别对你的健康造成影响！🙏
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