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羊肉是不是发物

来源:医联媒体

羊肉通常是发物,并不适合所有人吃,有部分人群需要慎食。

发物是指富含营养或有刺激性,特别容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物。羊肉属于温热的食物,对于某些疾病来说属于发物。患有皮肤病、过敏性疾病的人不宜吃羊肉,否则不利于病情康复,甚至导致病情进一步加重。

羊肉是日常生活中比较常见的一种肉类食物,里面所含的蛋白质有助于维持肌肉和骨骼的健康,羊肉中还含有矿物质以及多种维生素等营养成分,健康的人适量的吃些羊肉可以补充人体所需要的营养物质,有助于提高人体的免疫力。

如果对羊肉过敏,一定要避免吃,以免导致机体发生变态反应,引起皮肤瘙痒、起红疹、腹泻等症状,严重的可引起过敏性休克。不建议痛风患者吃羊肉,因为羊肉是一种嘌呤含量比较高的食物,可能会导致尿酸突然升高。

如果吃羊肉之后出现身体不适的症状,应该立即到正规的医疗机构就诊,以免导致不良后果发生。建议平时多学习一些关于饮食方面的知识,有利于身体健康。

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