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牛肉是不是发物

来源:医联媒体

牛肉通常是发物。

牛肉属于荤腥膻臊,性温,味甘,入脾、胃经,是属于发物中的一种。发物是中医上的说法,发物是指营养程度较为丰富,有一定刺激性,容易引发、诱发或者加重旧病宿疾或者是已发疾病的食物。

如果是正常人吃牛肉,身体并不会有不适的症状。而且还能够起到温补脾胃、益气养血、消肿、利尿,能够改善反复疼痛,脱肛、水肿、精血亏虚,消瘦乏力等不适症状。而且牛肉含有大量的营养物质,也能够维持身体的新陈代谢。

如果患者存在肠痈、湿疮等疾病,并不建议吃牛肉,容易生热,也不利于病情的恢复与稳定。如果患者是阳气上亢、阴虚内热等体质,日常应要禁用或少食牛肉,避免使用牛肉之后,出现热邪上升加重病情的发展。

发物的种类较多,比较常见的有羊肉、螃蟹、韭菜,葱姜等,如果体质较为虚弱或者是处于疾病状态的人群,不建议使用。饮食以清淡易消化的食物为主,根据自身情况适量运动,增强体质。

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