小腹变大躺下就平了可能和肥胖、疾病等因素有关。需要根据引起原因采取一般治疗、手术治疗等。
1、肥胖
不经常运动或者进食过多高油脂的食物，比如肥肉、炸鸡等，可能会导致大量脂肪在小腹内堆积，引起小腹变大。而躺下来后受到重力因素影响，腹腔内脏器位置向下移动，会使小腹变得比较平坦。
属于正常的生理现象，患者可以通过适当运动、减少高油食物摄入等方法，加快体内脂肪代谢，减少脂肪在体内过度堆积。
2、疾病
如患有腹股沟疝、卵巢囊肿等疾病，也会引起小腹变大的情况，通常与腹腔压力增加、病变组织体积增大等因素有关，还可能会伴随腹胀、腹痛等症状。平躺时受到重力因素影响小腹也会变得平坦。
针对此种情况，需要在医生的指导下通过手术将腹腔内的病变组织切除，以此来改善临床不适。
对于伴随明显不适症状的患者，建议及时前往当地正规医院就诊，遵医嘱完善相关检查，明确引起原因。日常患者还要多注意休息，并保证清淡易消化饮食，对病情恢复有好处。
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