失眠到6点通常还要睡。
失眠是多种因素导致的常见睡眠障碍，大部分人群可能是因为身体不舒服或者思绪繁杂影响到睡眠质量，而出现失眠到6点的现象。如果6点之后还能睡着，通常还要继续睡，有利于补充睡眠时间，对身体健康有好处。
但单纯的继续睡并不能完全治疗失眠这一症状，一般建议在日常生活中，保持乐观积极的心态，养成早睡早起的习惯，避免经常熬夜，尤其是不要长时间熬夜玩手机、看电脑。
但如果失眠症状反复发作，还需要考虑可能存在神经衰弱、植物神经功能紊乱、甲状腺功能亢进症、焦虑症、抑郁症等相关疾病。此时需要引起重视，建议前往医院就诊，由专业医生通过详细检查进行评估、诊断，并治疗。
平时建议失眠者配合适当的有氧运动，提高机体的免疫力和抗病能力，尽量保持睡眠环境温湿度适宜，光线适宜。而对于本身存在基础疾病的患者，还需前往医院，积极配合医生制定个体化治疗方案。
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