酥麻籽的专业术语是紫苏籽。我在查看后台私信的时候，看到一位粉丝给我留言，说是前两天出去聚餐的时候，朋友送给了他一袋紫苏籽。朋友还偷偷告诉他说是紫苏籽喝了对身体很好，但是具体有哪些功效朋友讲不上来，于是便想找我了解一下🧐，紫苏籽到底有哪些功效？请看以下几点：
🌈1、增强免疫力：因为紫苏籽里面含有较多的不饱和脂肪酸、各种氨基酸等营养物质，能够为身体补充所需要的营养，在一定程度上还可以增强免疫力。
🌈2、改善肠道：由于紫苏籽里面含有一定量的膳食纤维，适当使用紫苏籽泡水，能够加速胃肠蠕动，有效预防便秘。
🌈3、保护视力：合理饮用紫苏籽泡水，对视网膜有一定的保护作用，甚至还可以预防眼部疾病哟~
🌈4、降血脂：经常饮用紫苏籽泡水，能够扩张局部的毛细血管，加速血液循环，达到降血脂的目的。
了解了紫苏籽的功效以后，这位粉丝说这紫苏籽果真是好东西，天天喝肯定身体倍棒！我告诉这位粉丝，每天可以适量喝一杯紫苏籽泡水，但是不建议过量饮用。另外，我还告诉了他了紫苏籽的禁忌，现在分享一下：
🐇1、过敏者禁用：如果你存在对紫苏籽过敏的情况，一般不可以使用，否则会引发皮肤瘙痒、长红疹等症状。
🐇2、腹泻者禁用：如果你正处于腹泻期间，此时饮用紫苏籽泡水以后，还可能会增加腹泻的概率，不利于疾病恢复。
🔔这位粉丝告诉我，说每次饮用紫苏籽泡水的时候，会严格控制好剂量。如果感觉我分享的这篇文章对你有帮助，希望你能够点赞收藏。
-
-
磁共振你不知道的四件事
周春燕 主管护师
-
-
有没有自己流产不知道的
武继承 副主任医师
-
-
不知道为什么就是想哭
戚元丽 主任医师
-
-
不知道怀孕了早期抽烟有影响...
马颖 副主任医师
-
-
自己在家如何拔罐,不知道穴...
秦敏 主任医师
-
-
不知道怀孕了染头发了会影响...
周兰萍 副主任医师
-
-
北京积水潭医院 营养科
擅长：擅长代谢性疾病（...
-
-
四川省肿瘤医院 临床营养中心
擅长：擅长结直肠癌的早...
-
-
桂林第二人民医院 营养科
擅长：擅长妇产科疾病的...
-
-
北京积水潭医院 营养科
擅长：擅长代谢性疾病（...
-
-
四川省肿瘤医院 临床营养中心
擅长：擅长对于肝功能衰...
-
-
营口市中心医院 营养部
擅长：对普外科危重症疾...
-
-
成都市公共卫生临床医疗中心 营养科
擅长：营养师
-
-
邢台医专第二附属医院 营养科
擅长：肥胖症、代谢综合...
-
-
什么，你竟然不知道鱼精蛋白的功效。
昨天晚上在网络上坐诊的时候，有一位患者咨询我说，自己患有急性心肌梗死，前一站在医院刚刚做完手术，医生给注射肝素很长时间了，忽然又开了鱼精蛋白，想问一下这个药有什么作用？针对于这个问题，我给他做了一些详... 详细»
-
-
关元穴的准确位置竟然在这，你竟然不知道。
我是一名中医科医生，今天上午接待了一名女性患者，她表示最近经常感觉小腹疼痛，也有腹泻、排便有血。上网查询看到说按关元穴能够有效缓解，但不知道关元穴的准确位置在哪里，为此特地前来咨询。那么，关元穴的准确... 详细»
-
-
你竟然不知道夏枯草可以煮水！
前两天我在门诊值班的时候，来了一位男性患者??，和他沟通后，了解到最近这段时间他总是口干口苦，还伴有便秘的现象，我认为他这是上火了，所以推荐他使用夏枯草煮水来调理，但是他不知道夏枯草应该如何煮水。于是... 详细»
-
-
什么，你竟然不知道尼美舒利有这些功效。
昨天晚上在网络上坐诊的时候，有个50多岁的大叔咨询我，自己患有关节炎很久了，之前一直没有不舒服的情况，最近这一阵经常疼痛，有朋友推荐他使用尼美舒利，想问一下这个药物有什么功效？针对尼美舒利的功效，一篇... 详细»
-
-
什么？你竟然不知道？猪肚可以炖它
有一位十年胃病患者??，向我咨询，可不可以使用猪肚炖汤治疗，还想在炖汤时加点其他的东西，自认为效果会比较好，但是不知道具体加什么，就想让我给他介绍一下。我首先否定了他这个说法，因为食物不具有治疗疾病的... 详细»
![碘[125Ⅰ]密封籽源](https://img01.yilianmeiti.com/project/default/medicine_def_1.png)
![碘[125I]密封籽源](https://img01.yilianmeiti.com/project/default/medicine_def_9.png)
公众号
头条号
百家号