三个月之前我自己在门诊🏥值班，有一位坐着轮椅♿️的大哥找我，他说自己在20天之前刚刚做完关节镜手术，刚做完手术的时候，身体没有任何不适。但是现在手术处越来越疼，以至于他都不敢下地走动了，不知道是何种原因所致，于是找我咨询。
根据我多年的临床经验，我先跟这位大哥解释道，关节镜手术20天后越来越疼😓，可能与这些原因有关：
✳️1、康复训练不当：如果做完关节镜手术以后，盲目进行康复训练，可能会对关节部位造成损伤，进而出现疼痛的症状。
✳️2、护理不当：如果在术后不注意伤口部位的清洁，导致局部受到细菌感染，也可能会出现局部脓肿、触摸疼痛等情况。
✳️3、饮食不当：如果术后不注意饮食，经常吃辛辣刺激性的食物如辣椒、麻辣火锅等，可能会刺激伤口周围的组织，容易引发肿痛的现象。
✳️4、过敏：如果你属于过敏体质，擅自使用某些药物以后，可能会引发过敏反应，也会出现局部疼痛的症状。
我仔细查看了他的症状，又询问了当时的手术方案，然后又让这位大哥做了X线检查和血常规检查，发现他这是康复训练不当所致，便推荐他通过以下几种方式进行改善：
❣️1、热敷处理：可以使用热毛巾进行热敷，每天热敷4~5次，每次热敷15分钟，能够加速局部的血液循环，辅助减轻疼痛。
❣️2、使用药物：建议遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等止痛的药物进行改善，通常具有一定的作用。
❣️3、物理治疗：建议通过超短波理疗、红外线烤电等方式进行缓解，能够减轻对关节部位的损伤。
又过了一段时间，大哥再次找到我说，疼痛的症状已经有所缓解了，我也衷心替他高兴。还叮嘱他，手术后一定要听医生的指导，做好术后护理与康复训练，才能确保身体恢复健康！
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