📞上周闺蜜打电话对我说自己以前能看到对面小区广告牌上面的字，现在看着却很模糊。然后我陪闺蜜去了眼镜店做了视力测试，一测显示视力4.3，我们不知道是什么意思。便问测试员视力4.3是什么意思？😊
他说：“视力4.3通常是指裸眼视力低于正常标准，正常视力标准在5.0以上，所以视力4.3表示视力有所下降。简单点说就是近视可能是在450度左右，属于中度近视的范畴。”闺蜜听后很惊讶。
他告诉闺蜜：“这个度数会对你的日常生活造成一些不便，需要佩戴眼镜，👓框架眼镜和角膜接触镜（隐形眼镜）都是常见的选择。佩戴眼镜可以有效地矫正视力，减轻眼睛疲劳。”
并告诉我们除了佩戴眼镜，👉平常还可以可以尝试一些眼部锻炼，如眼球转动、远近交替注视等，定期进行眼部放松，如闭眼休息、做眼保健操、热敷等；💻其次每天接触电子产品的时间不要超过2个小时，不要熬夜；🥕还告诉闺蜜回去补充富含维生素的食物，如胡萝卜、菠菜、鸡蛋等，有助于维护眼部健康。
闺蜜挑选完适合的眼镜后，询问第一次戴眼镜，有没有什么要注意的事项啊？”然后测试员告诉闺蜜第一次戴眼镜的话要注意这些事项：👇
🍭1、定期清洁眼镜：保持清洁，避免灰尘和污垢影响视力。清洁时，使用专用眼镜布或柔软的手帕，不要使用粗糙的纸巾或布料以免划伤镜片。镜框上的污垢，可以用干布或纸巾轻轻擦拭，难以去除的污垢可以蘸取少量中性洗洁剂（如洗洁精、洗手液等）擦拭。🧫
🍭2、注意眼镜的保养：眼镜不要长时间暴露在高温或潮湿的环境中，以防止眼镜整体产生歪曲或镜片受损。同时，不要将眼镜放在阳光直射的地方。🌞
🍭3、定期检查视力：定期检查视力确定眼镜的度数是否合适，以便及时调整眼镜的度数。视力变化较大时，尽快更换眼镜，以免视力进一步下降。🔬
闺蜜听完后表示会按照要求去正确的佩戴，以免度数再增加。希望大家在日常生活中要保持良好的用眼习惯，保护眼睛不要近视，毕竟戴眼镜在吃火锅的时候很不方便。
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