每一个人都特别希望自己的脸色健康红润又有光泽，但是我们经常会发现自己周围有很多人的脸色都有一些发黄。面色暗黄对于我们的面貌形象是十分没有好处的，脸色一发黄，整个人便会变得特别没精神。脸上黄气重吃一些有益于美容养颜的食物就能调理好，食疗美容更加健康安全，下面这些食物兴许能让你面若桃花。
脸上黄气重可以喝山楂茶调理，一般都能取得超级好的美容养颜效果。平时爱美又注重身体保健的朋友们可以每天饮用一杯清淡的山楂茶，山楂本身可以降低人体内的血清胆固醇和血压值，还具有利尿以及镇静等作用功效，十分有益于改善面色。除此之外，山楂茶可以有效强心，增加冠脉的血流，同时还能够扩张血管，让面色变得光泽红润。由此可见，山楂是每一个爱美的女人都应该多吃一些的“好脸色”上佳食物。除了山楂、红枣这些比较经典的女性保健食物之外，无花果也可以作为女性每天补充体能、改善面色的小零食。
除了山楂茶，枸杞酒酿蛋也可以改善脸上黄气重的问题，给大家健康红润的好脸色。很多人平时都很喜欢食用酒酿鸡蛋，我们在这里为脸上黄气重的女性推荐一款枸杞酒酿蛋。这款枸杞酒酿蛋所用的蛋最好是鹌鹑蛋，这主要是因为鹌鹑蛋之中含有特别丰富的蛋白质、B族维生素以及维生素A、E等，鹌鹑蛋与酒酿放在一起蒸煮，很容易产生十分有利于女性皮肤保养的酶类以及活性物质。女性每天吃一碗枸杞酒酿蛋，会让女性的皮肤摆脱黄气，变得细嫩红润有光泽。
脸上黄气重吃上面这些食物调理都很有效，希望大家都能把脸上的黄气赶走，永葆面色红润美丽。除此之外。脸上黄气重的女性也可以吃点儿木瓜红枣莲子蜜，它可以补血养颜，能够祛除黄气，让脸色变得红润漂亮。木瓜是一种常见的水果，同时也是一种尽人皆知的养颜美白食品，这主要是因为木瓜之中的维生素A含量超级丰富。中医学一般认为，木瓜味甘且性平，能够有效消食健胃，同时还可以美肤养颜。对于女性来说，木瓜还能够滋补催乳，对于消化不良或者是便秘的人们来说，也具有极其好的食疗调理作用。
-
-
女孩湿气重吃什么调理
李洋 主治医师
-
-
女人寒气重吃什么调理
曾科学 主任医师
-
-
夏天湿气重怎么调理吃什么
李红梅 主任医师
-
-
火气大湿气重怎么调理吃什么
闵晓莉 副主任医师
-
-
脾胃阳虚湿气重吃什么药调理
李红梅 主任医师
-
-
女性胃气重是什么原因
方霖 主治医师
-
-
福建省妇幼保健院 中医科
擅长：治疗妇科经、带、...
-
-
福建省妇幼保健院 中医科
擅长：擅长针灸结合（或...
-
-
四川大学华西口腔医院 中医科
擅长：口腔扁平苔藓、灼...
-
-
广西医科大学附属肿瘤医院 中医科
擅长：肝癌、肺癌、鼻咽...
-
-
广西医科大学附属肿瘤医院 中医科
擅长：肝癌、肺癌、乳腺...
-
-
晋城市妇幼保健院 中医科
擅长：擅长诊治心脑血管...
-
-
四川大学华西口腔医院 中医科
擅长：中医药配合针灸治...
-
-
马鞍山市中医院 中医科
擅长：尤对中医疑难杂症...
-
-
脸上黄气重是什么原因
脸上皮肤白皙会显得精神比较好，也显得比较的好看。但是，由于受到生活中种种原因的影响，脸上的黄气就会越来越重。脸上黄气重不仅仅只是因为晒太阳晒黑了，还有可能是由于其他的许多原因而引起的。那么，脸上黄气重... 详细»
-
-
脸上黄气重是不是肝不好
脸上黄气重是否是肝不好，还需要结合其他症状进行判断和分析。1、是：如果脸上出现黄气重的同时，还伴随着食欲下降、腹胀、恶心呕吐、疲乏无力、肝区不适等症状，多考虑是肝不好造成的，此时可以到正规医院的肝胆外... 详细»
-
-
湿热重吃什么调理
身体里面的湿热严重就容易引起各种各样的疾病出现，对身体健康造成的危害很大，湿热体质的人，生活中也总是觉得身体乏力，注意力没有办法集中，睡眠质量也会变得没有那么好，应该使用正确的方式，好好调节，通过饮食... 详细»
-
-
湿气重脾胃虚吃什么药调理好？
湿气重脾胃虚，应该是很多女生的困扰。而且有时候造成女生脾胃虚的原因之一就是身体湿气重。一般来说湿气重的女生，油脂分泌比较旺盛，尤其是脸上和头皮特别爱出油，即便头发是一天一洗，也是一股浓浓的头油味儿脸上... 详细»
公众号
头条号
手机版