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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
睡眠性高血压是指在睡眠期间，血压显著升高的一种病理状况。以下是关于睡眠性高血压的一些要点回答：
1、定义：睡眠性高血压是指夜间睡眠过程中，血压升高超过一定阈值的一种高血压类型。一般认为，睡眠期间收缩压增加≥20 mmHg和/或舒张压增加≥10 mmHg，就可诊断为睡眠性高血压。
2、特点：睡眠性高血压通常发生在夜间睡眠的第一半，尤其是深睡眠期间，而不是晨间醒来后。它常常与阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征和其他睡眠障碍有相关关系。
3、病因：睡眠性高血压的确切病因尚不完全清楚，但有多种因素可能导致其发生，这些因素包括神经内分泌的变化、自主神经系统功能异常、体位变化和呼吸睡眠障碍等。
4、危险因素：一些因素可能增加患者发展为睡眠性高血压的风险。这些因素包括年龄、性别、肥胖、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等。
5、后果：睡眠性高血压如果不得到适当的治疗，可能会增加患者心血管病和脑血管病的风险。长期高血压可能导致心脏病、心肌梗死、脑卒中和其他疾病。
6、治疗：治疗睡眠性高血压的主要目标是降低夜间血压，减少心血管风险。治疗方法包括改善睡眠环境、采取一些行为性措施如减少咖啡因摄入、规律的运动和放松训练以及适当的药物治疗。
总的来说，睡眠性高血压是指在夜间睡眠过程中血压显著升高的一种高血压类型，它可能与睡眠呼吸暂停症等因素密切相关，如果不及时治疗，可能会增加患者心血管病和脑血管病的风险。
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