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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
盆底肌训练器一般有用，但如果盆底肌损伤较严重，可能就没有用，需要手术治疗。
盆底肌训练器的主要作用是强化和锻炼盆底肌肉，增强盆底肌肉的力量和耐力。盆底肌肉在盆腔内起到重要的作用，可以维持盆腔器官的正常位置和功能。
如果盆底肌肉变得松弛或力量不足，就可能出现一系列问题，比如尿失禁、盆腔器官脱垂、排便困难以及性功能障碍等。通过使用盆底肌训练器是有作用的。但严重的盆底肌损伤，单纯的使用盆底肌训练器矫正，可能会没有用。
此时，需要及时到医院通过盆底肌修复锻炼或电刺激、手术修复等方式进行治疗，修复损伤肌肉，从而恢复正常的盆底肌结构与功能。也可以适当的进行提肛运动，进行辅助治疗，有利于促进恢复。
治疗期间，多吃新鲜的蔬菜及水果，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃过多油腻的食物，如烧烤、辣椒等。避免影响到病情的恢复，并且患者也可以适当的外出活动，适当的外出活动有助于强身健体，也有助于放松心情。
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